片手懸垂
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35 ) コブクロ　桜、もうすぐやね
[2005/11/04(Fri) 20:57]
右の握力３５キロの俺でも余裕
34 ) 削除されました
[2005/08/14(Sun) 16:14]
　ロープにぶら下がるコツは、握力も必要だけど、
小指の力が重要だよ。
　小指から順番に、力を入れロープを握り締めれば、
大分違ってくる。
　小指って小さくて力が無いと思われるけど、物を掴む
には、一番重要な指だよ。
33 ) 大潮
[2005/08/14(Sun) 15:00]
ありがとうございます。実際にロープでやってみます。
握力４０kgしかありませんが頑張ります。
32 ) そうた
[2005/08/14(Sun) 13:47]
自分もこの掲示板を参考にさせていただき、合格をいただいたので分かる範囲で
答えます。結び目をわし掴みというよりは、その上を持って、手の下側になる部分が結び目につくという感じで
やりました。体力の試験では一番心配になる試験ですが、一度目に失敗しても
再挑戦ができるのでみなさんできていました。個人的ですが、握力が重要かもしれません。
とにかく落ちずにぶらさがる試験なので。過去レスにも情報がある
<省略> [全文]
31 ) 大潮
[2005/08/14(Sun) 01:39]
結び目をワシ掴みするのですか？
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管理者:jun
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